Целительные свойства традиционного тайского массажа известны с очень давних времен. Согласно легенде, его основателем был врач из северной Индии , современник и друг Будды.
В тайском массаже осуществляется воздействие на энергетические меридианы, мягко растягиваются сухожилия и связки, восстанавливается нормальная циркуляция крови в конечностях. Тайский массаж выполняется на полу, под музыку, в ритме глубокого дыхания.
Приемы и позиции тайского массажа помогают вернуть гибкость пациенту и сделать более эластичными его сухожилия.
Тайский массаж используется для лечения многих заболеваний, но особенно эффективен при болях в пояснице и суставах, застойных явлениях в конечностях, а также при остеохондрозе различных отделов позвоночника.
Общий тайский массаж
Особенностью этого вида является более близкий контакт с пациентом, при массаже используются большие пальцы рук, поверхность ладони и её основание, внешняя часть запястья, локти, предплечья, колени и ступни.
Процедура массажа Состояние пациента.
Перед сеансом массажа как массажист, так и пациент должны находиться в спокойном, расслабленном состоянии. Массажист должен быть постоянно сосредоточен на массаже. Пациент должен сообщать массажисту о любом ощущении дискомфорта. Массаж проводится в соответствии с дыханием пациента и массажиста. Необходимо обеспечивать мягкие переходы от одной акупрессурной точки к другой. Необходимо создавать атмосферу доверия между массажистом и пациентом. Этика имеет важнейшее значение при осуществлении тайского массажа.
Эффект от тайского массажа
- Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отёчности. -Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности.
- Стимулирование и улучшение активности нервной системы.
- Расслабленное и глубокое дыхание.
- Улучшение эластичности пищеварительного тракта.
- Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов.
Противопоказания
- Онкологические заболевания.
- Хронические заболевания в стадии обострения.
- Повреждение или воспаление мышц.
- При варикозном расширении вен эта область не массируется.
- Интоксикация алкоголем или лекарствами.
- При болезнях сердца, диабете должны использоваться специальные меры предосторожности.
Подготовка к тайскому массажу
- Следует обеспечить спокойную и приятную обстановку, способствующую расслаблению и комфорту.
- Пол и матрац должны быть высокого качества.
- Одежда массажиста и массируемого должна быть удобной.