Сауна представляет собой кабину, изготовленную из натурального дерева, предназначенную для проведения тепловых процедур с использованием инфракрасного излучения, которое, проникая на глубину до 4-х см, усиливает кровоток, активизирует метаболизм и насыщение организма кислородом. В сауне температура повышается всего до 35-45 градусов, что комфортно переносится организмом и вызывает равномерное прогревание тела. Процедура помогает справиться с усталостью, снять мышечное напряжение, избавиться от головной боли и болей в суставах. Сауна способствует нормализации массы тела, укрепляет иммунитет.
СПА-капсула – это сочетанное воздействие увлажненного кислорода и высокой температуры на организм человека. Процедура эффективна для профилактики и лечения синдрома хронической усталости, депрессии, отлично подходит для всесторонней физической и душевной релаксации. СПА-капсула активизирует процессы метаболизма, способствует снижению веса, улучшает микроциркуляцию крови во всех органах и тканях, очищает и омолаживает кожу. После процедуры уменьшаются мышечные и суставные боли, повышается жизненный тонус, улучшается сон.
СТОУНТЕРАПИЯ – это массажная процедура, которая осуществляется с помощью горячих и холодных камней, в приятной расслабляющей атмосфере. Во время процедуры проводится массаж лица, тела, рук, ног по различным методикам с использованием аромамасел. В стоунтерапии применяют не просто камни, а минералы вулканического происхождения, которые приносят дополнительную пользу – они прекрасно согревают, улучшают кровообращение в тканях, снимают воспаление, обладают мощным релаксирующим эффектом. Кроме того, стоунтерапия часто применяется в косметологии — это деликатный, но эффективный уход за кожей. Уже после первой процедуры вы почувствуете прилив энергии, легкость и приятное тепло во всем теле.
Тайский массаж — древнейшая техника точечного воздействия на тело. Приемы и позиции массажа помогают вернуть гибкость сухожилиям и связкам. Тайский массаж используется для лечения многих заболеваний, но особенно эффективен при болях в пояснице и суставах. Эта приятная процедура помогает восстановить физические силы и гармонизировать духовный внутренний мир человека. Сеанс проходит под расслабляющую музыку, с приглушенным освещением, что способствует погружению в медитативное состояние, дарит ощущение покоя и умиротворенности.
Фитобочка — это своеобразная мини-парная, изготовленная из кедра. Его древесина выделяет фитонциды – биологически активные элементы, которые обладают выраженным бактерицидным воздействием, очищают и озонируют воздух. Высокий эффект от использования достигается благодаря воздействию на организм пара, насыщенного целебными травами. Фитобочка снимает переутомление, стимулирует работу дыхательной и иммунной систем. Используется при вегетососудистой дистонии, неврозах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. При регулярном использовании организм будет защищен не только от простудных, но и от многих других заболеваний!